Het voorbije weekend werden we ingewijd in de theorie van de schaatssport (Waarom staan die wielen op een rij? En wat is het voordeel daarvan?). En het preventief luik van veilig sporten (Hoe vermijden dat iemand al in de eerste les op zijn/haar
Best wel interessant, ik kijk dan ook al reikhalzend uit naar het curatief luik van veilig sporten (Wat te doen als hij/zij ondanks al uw preventieve maatregelen tóch op zijn / haar
Goed zo! Handen binnen gezichtsveld, 110° aan de knieën, 75° aan de enkels, voeten in een T en stappen maar!
We hebben zondagnamiddag al een eerste praktijkles gehad waarin we de evolutie van stappen tot vloeiend overstappen geoefend hebben. (Bi-podaal, uni-podaal, proprioceptie, vrijheidsgraden...we gaan kunnen uitpakken op de familiefeestjes binnenkort...)
Het moeilijkst is eigenlijk om u te verplaatsen in iemand die voor het eerst op wieltjes staat, en de "kijk-eens-wat-ik-al-kan"-houding te onderdrukken.
Leuk is dat ook de jongedames uit het kunstschaatsen deze cursus volgen. Sommigen onder hen stonden zondag voor het eerst op wieltjes. Ik heb niet gelachen, eerst en vooral deden ze dat allemaal heel goed en ten tweede, wij moeten ook nog op schaatsen staan (en ik heb zo'n vermoeden dat zij dan véél harder gaan lachen).
Ik ben mij nog altijd aan het afvragen of dees nu de bedoeling is, of da ze gewoon aan het crashen zijn...
1 opmerking:
NICEEE zo training geven...
't ziet der een interessante cursus uit! ;) :)
xx fjee
Een reactie posten