Verslag Flanders Grand Prix

Nog geen tijd gehad voor het verslag van Zandvoorde (en wegens andere prioritaiten zal er waarschijnlijk ook geen meer komen, jammer maar helaas). Maar niet getreurd, nog massa's events in the pipeline!

Nu zaterdag is er immers al de 6 uur van Roll'On in Diepenbeek. Fratelli zal ruim vertegenwoordigd zijn, met maar liefst 3 ploegen van 5 personen, samengesteld uit competitierenners en de dappersten der recreanten.


On a completely unrelated note, voor diegenen onder ons die al eens op een koersfiets zitten voor hun trainingen: rivier- en vaartdijken zijn zone 30, zo blijkt: http://www.nieuwsblad.be/article/detail.aspx?articleid=DMF20120816_066.
Maar zolang uwe koersfiets geen nummerplaat heeft, zit ge nog wel safe. (Tenzij de plisie met speedguns langs den dijk staat misschien...)

FGP

Het was vorig weekend Flanders Grand Prix, aangezien er hier nog niets staat, kunt u voorlopig al terecht op:

Officiële site: http://www.flandersgrandprix.be/nl
(Foto's, video's en (mini)verslagen)

Skatingsisters
http://www.skatingsisters.eu/artikels/inline-skating/2012/halbout-en-swings-winnen-zandvoorde
http://www.skatingsisters.eu/artikels/inline-skating/2012/spektakel-op-flanders-grand-prix

Blog Jan Van Hoogten
http://krv-skeelerclub.skynetblogs.be/

Skating online
http://www.skatingonline.nl/swings-maakt-indruk-op-puntenkoers
http://www.skatingonline.nl/skeeleren/crispijn-ariens-derde-in-zandvoorde.htm

Voor diegenen die zich al eens afvragen...

waarom we trainen tot we erbij neervallen

waarom we, wanneer we vallen, opstaan en toch weer doorgaan

waarom we met gebroken botten en verstuikte gewrichten nog steeds zouden gaan skeeleren

waarom we op training zo diep gaan dat we misselijk worden, overgeven en dan nog eens 300m voluit gaan

...

Hier het antwoord: 

http://www.sporza.be/permalink/1.1401068

(Ik wou de video eigenlijk op den blog zetten, maar dat is nogal illegaal en ook gewoon technisch niet gelukt...)

Kinesio Tape

Het gaat al een tijdje mee en op het EK skeeleren (en de Olympische spelen) kon je er niet naast kijken, Kinesio tape is hot. Kinesiowatte? Dees hier:

Ook in Zandvoorde zullen ongetwijfeld massa's renner aan den tape zitten. Maar...

Does it work??
Op Het Laatste Nieuws hebben ze er naar aanleiding van de Olympische Spelen een artikeltje over geschreven.

Hun conclusie:

Wetenschappelijke tests wijzen een kleine versteviging uit, maar psychologisch kan het een grote rol spelen. Steve Harridge, professor in de menselijke en toegepaste fysiologie aan het King's College in Londen legt uit: "Het feit dat de atleten denken dat het hen in positieve zin zal beïnvloeden, kan ze psychologisch enorm helpen."

Het zit dus toch vooral 'in het koppeke'...


Ik heb er zelf nog nooit mee gereden, maar ik ben ook geneigd om vooral in het psychologisch aspect te geloven. Enig googelen geeft massa's reacties van believers en non-believers, waaruit vooral blijkt dat er weinig wetenschappelijk onderbouwd bewijs is. Het zou in bepaalde gevallen wel werken om de pijn te verlichten op korte termijn, maar op lange termijn niet meer doen dan een placebo.

Kinesio op Sandrine en Jenny Peißker (c)Jan Dendooven

Waarvoor dient het?

Volgens de Kinesiomannen zelf gaan blinden weer horen en doven weer lopen, maar over het algemeen:

• Spierontsteking en -pijn wegnemen
• Overbelaste of vermoeide spieren ontspannen
• Spieren ondersteunen in beweging
• Rehabilitatie van sportongevallen

Kinesio op Tiana (c)Jan Dendooven

Hoe werkt het?

Door op de juiste manier de tape aan te brengen (rekening houden met richting, druk / spanning, locatie etc.) wordt de spier ontlast en de huid zelfs microscopisch "gelift", hetgeen ervoor zorgt dat ontstekingen sneller genezen (betere bloedcirculatie etc.). De tape werkt met een soort van warmtegevoelige lijm, die geactiveerd wordt door over de tape te wrijven nadat deze werd aangebracht.

Links (rechterbeen): kinesio op Anke, rechts (linkerbeen): geen kinesio, gewoon gevallen. 

(Foto gepikt van facebook (Soren Helmsoe will never know))

En ge kunt het zelfs op uw paard plakken!

http://weloverunning.blogspot.be/2011/10/kinesio-taping-for-horses.html

Officiële site:
http://www.kinesiotaping.com


Meer leesvoer:
http://dailyapple.blogspot.be/2012_08_01_archive.html
http://www.hln.be/hln/nl/9091/Time-out/article/detail/1483411/2012/08/09/Het-geheim-van-de-mysterieuze-tape.dhtml

Vragen of aanvullingen op hetgeen hier boven staat? Ik ben altijd bereid om bij te leren, dus shoot!

Ondertussen is het algemeen geweten, Zandvoorde heeft een nieuwe skeelerpiste. En zoals het nieuwe skeelerpistes betaamt, is ook deze officieel geopend, namelijk donderdag. Kostprijs: 750.000 EUR, dus om er zelf eentje aan te leggen in den hof, zal nog even doorsparen worden.

Het koren der Belgische en internationale atleten kan de piste vandaag en dit weekend al verkennen op de Flanders Grand Prix. Het kaf der skeeleraars, zijnde de liefhebbers, krijgen hun kans op de ZZ-CUP zondag 9 september (tevens de 4de & laatste manche van het BK liefhebbers).

Foto gestolen van http://kw.knack.be/west-vlaanderen/nieuws/sport/nieuwe-skeelerpiste-in-zandvoorde-ingehuldigd/article-4000160884896.htm#.UCTNB8hiBcU.facebook

België vs Italië op het EK

Junior B Dames: Sandrine Tas, Ellen Van De Catseye, Stien Vanhoutte

(c) Jan Dendooven

Skate-IN Magazin

Op het EK "Skate-IN Magazin" leren kennen. En aangezien Duits leren toch op mijn to do lijstje staat, komt dat wel van pas. (En anders kunnen we nog altijd gewoon naar de prentjes kijken...)

http://www.skate-in-magazin.de/

Flanders Grand Prix

Volgend weekend de 45ste Flanders Grand Prix. Het wordt een editie om u tegen te zeggen (en weer een reden om spijt te hebben van het feit dat ik geen senior ben).

Nu zien dat ik vrijdag nen halven dag verlof kan scoren op het werk en de kans is groot dat ik drie dagen rond de nieuwe piste zal hangen om te genieten van zalige wedstrijden. (En deskundige en minder deskundige commentaren)

Om al in de juiste "mood" te komen:

Voor mensen met drang naar verslagen, de kans bestaat dat er hier geen komt. Maar geen nood, op volgende plaatsen sowieso wel:

http://www.flandersgrandprix.be/nl
http://www.skatingsisters.eu/

En er is ook livestream!
http://www.flandersgrandprix.be/nl/live-broadcast

It lives... again.

Teruggekomen van het EK in Szeged en hypergemotiveerd om van alles te doen (trainen, organiseren, bijleren,...; competitie, recreatie, wedstrijden, events,...).

Fratelli - België - Europa - The World!!

En de blog terug een trap tegen het achterwerk geven hoort daar ook bij. Alle links zijn nog eens gecheckt en terug up to date, more to follow!

See you soon!
Sander